Тема: Формула NET или как снижать вес во сне
Продолжительность видео: 11 минут
[Н] Новые технологии снижения веса
Андрей Никифоров: «Все действия, которые мы совершаем, либо имеют накопительный эффект, либо нет». Что это значит? Давайте разбираться вместе. Приятного просмотра!

Легкий старт в стройность - день №3
Может у тебя будет ко мне вопрос? Напиши его в вконтакте, и я отвечу на него!
После просмотра выполняй задание:

Чтобы понять, как можно использовать сон для снижения веса, хочу спросить у тебя:

Во сколько ты обычно ложишься спать? Есть ли проблемы с засыпанием?

Напиши в комментариях, как у тебя с этим обстоят дела.

И, конечно, хотел бы услышать твое мнение по этому вопросу. Что ты думаешь на счет возможности снижать вес через сон? Будешь ли ты использовать эту информацию?

Ссылку на пост, в котором надо сделать домашнее задание, отправил вам в сообщениях.
Какую тему рассмотрим на четвертом дне?

На самом деле их будет несколько. И более того, это один из самых важных дней!

Давайте посмотрим, что вы узнаете:
  1. Разберем главные принципы по выбору правильных продуктов.
  2. Разберем основные ошибки при самостоятельном похудении.
  3. Узнаете, как сделать так, что бы вы 100% получили желаемый результат!

Интересно?
Думаю, это будет крутой урок! Я долго к нему готовился и постарался записать видео, максимально полезное для тебя.

Так что жди, и скоро видео придет к тебе в личные сообщения!

Made on
Tilda